ما هي فوائد الميرامية؟ كثير من النباتات الطبيعية لها دور كبير في معالجة الأمراض التي قد تصيب الأشخاص وهذه النباتات قد تغنينا عن استخدام الأدوية المصنعة والعقاقير لما لها من فوائد كثيرة ، وسوف نشرح باستفاضة من خلال مقالنا هذا نبات الميرامية ، و ما هي فوائد الميرامية الصحية حيث ان الميرامية عشب متواجد منذ القدم وهي شجرة تعيش طويلا ولديها رائحة مميزة ذات عطر ذاكي .
وهي تكون متوافرة في حوض البحر الابيض ، وايضا سنذكر فوائدها للسيدات وما يخص الحمل والخصوبة وكيفية استخدامها للحفاظ على جمال البشرة والشعر ، كما سنذكر ايضا فوائد الميرامية بالنسبة للأطفال ، وما هي القيمة الغذائية للميرمية وما هي المواد المركبة و الأحماض والفيتامينات التي تحتوي عليها نبات الميرامية سواء كانت الميرامية تستخدم وهي في صورة نبات اخضر أو في صورة ميرامية مجففة ومطحونة .
ما هي فوائد الميرامية على الصحة
نبات الميرامية يعمل تقوية المناعة وتعزيزها وذلك عن طريق ما تحتويه الميرامية من مضادات اكسدة مثل فيتامين ج الذي يساعد جهاز المناعة في مقاومة الأمراض و الميكروبات وأيضا الأمراض التي تهاجم المناعة كما ايضا نبات الميرامية يعمل على الوقاية من بعض أنواع السرطانات .
ما هي فوائد الميرامية على المراة الحامل
الميرامية لها تاثير على هرمونات الجسم حيث انها تعمل على زيادة نسبة الخصوبة بالنسبة للمرأة كما انها ايضا لديها القدرة على معالجة بعض أنواع مشكلات العقم وذلك لان نبات الميرامية يحتوي على مركبات استروجينيه وهذا المركب هو الذي يدعم الهرمونات الأنثوية وهو هرمون الاستروجين .
كمان ان كثير من الدراسات اثبتت ان بعض الاطعمة إذا تناولتها النساء تزيد من نسبة الأنوثة لديهم والهرمون المسئول عن ذلك هو هرمون الاستروجين ، الذي يوجد بالميرامية ، وبالفعل ففي حال تناوله من الممكن يزيد من حجم الثدي بالنسبة للنساء .
ما هي فوائد الميرامية لجمال البشرة والجسم
نبات الميرامية يوجد بها خصائص تساعد في التقليل من أعراض الشيخوخة ، حيث تساعد أيضا في المحافظة على رونق البشرة وصفائها حيث أنها .
تعمل على تحفيز الدورة الدموية بالتالي تقوم الميرامية بتجديد الخلايا التي تكاد ان تتلف دون الاعتناء بذلك بالتالي الميرامية تعطي جمالا ورونق للبشرة .
كما أنها أيضا غنية ببعض الفيتامينات مثل فيتامين أ الذي ينصح دائما به الأطباء لمعالجة حب الشباب وحالات البقع المرتبطة بالعمر التي تظهر في الوجه ، وذلك لأن في حالة نقص فيتامين أ قد تتسبب في الاصابة بحالات تأخر النمو والتهابات الحلق والصدر وايضا قد تتسبب في الإصابة بالعمى الليلي وايضا ضعف وبطء في التئام الجروح .
كما أن الميرمية بما انها تحفز تدفق الدورة الدموية بالتالي تعمل على التخلص من السيلوليت وأيضا الوقاية من التعرض له حيث من يظهر له السيلوليت يظهر بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي وسوء التغذية وايضا قلة ممارسة أي نشاط رياضي كما أنه يظهر في حالة التغيرات الهرمونية للسيدات وخاصة في مراحل الحمل وفترة انقطاع الطمث .
كما تمنع ايضا الميرامية جفاف البشرة وتراكم كمية دهون في الجسم وايضا تخفف من حدة سماكة الجلد ولكن في الحقيقة لابد من استخدام الميرامية بجانب الحفاظ على عوامل اخرى مثل الالتزام بتناول الأكل الصحي والتدليك المستمر للمناطق التي تظهر فيها السليوليت وذلك لأنها تعمل على التخفيف من السوائل التي تكون زائدة بالجسم وايضا لا بد من الحفاظ على تناول الخضروات والفواكه بصفة مستمرة وأيضا البقوليات والمكسرات التي تكون غنية بمضادات الاكسدة ، حيث ان مضادات الاكسدة هي العامل الأساسي في الحفاظ على جمال شكل الجلد وصحته والحفاظ عليه من التعرض للالتهابات المزعجة .
ما هي فوائد الميرامية للشعر
كما أن زيت الميرامية يعمل على تقوية بصيلات الشعر وتغذية فروة الرأس وذلك لأن الميرامية تعمل على تحفيز الدورة الدموية بالتالي يحفز نمو الشعر والمساعدة على تطويل الشعر أيضا وذلك بفضل زيت الميرامية .
ما هي فوائد الميرامية للاطفال
كثير من الأمهات تكون قلقة اتجاه أطفالها في إعطائهم أدوية مصنعة ومركبة خوفا عليهم من الأضرار الجانبية للأدوية لذلك يلجأ الأمهات إلى استخدام الطب البديل في حال تعرضهم لوعكات صحية وذلك اعتقادا منهم ان كل ما هو ياتي من الطبيعة آمن على صحة اطفالهم والدراسات اثبتت ان تناول الميرامية مفيدة للأطفال ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل أخذها دون التزويد في الجرعة منها.
- تساعد نبات الميرامية في التخلص من الصداع ونزلات البرد.
- نبات الميرامية يفيد الأطفال في الوقاية من امراض الكبد.
- تحسن وتهدئ نبات الميرامية أي أعراض تسبب فيها داء الربو عند الاطفال.
- يساعد نبات الميرامية في تحسين الذاكرة عند الاطفال .
- من فوائد الميرامية أيضا الوقاية من التهابات و وعكات المعدة والتخلص من التقرحات التي تصيبها .
ما هي فوائد الميرامية للأمراض الخاصة بالنساء
كثير من النساء يعاني من آلام الدورة الشهرية لما تشعر به النساء من تشنجات وآلام مصاحبة للطمث مما يجعل الامر مزعج جدا لديها ، فعند تناول القليل من منقوع الميرامية دافئ يهدئ من هذه التشنجات والالام المزعجة .
قد تفيد النساء ايضا في عمل غسول لغسل المهبل حيث يعالج إفرازات المهبل الغير مرغوب فيها ، وطريقة تحضير الغسول هي وضع معلقة من بودرة نبات الميرمية في نصف لتر من الماء ثم تصفى جيدا ووضعها بعد ذلك في اداة غسول الرحم ويتم استخدامها كغسول مطهر للرحم .
ما هي فوائد الميرامية فترة انقطاع الطمث
في حال تناول السيدات منقوع الميرامية عند انقطاع الطمث بصفة مستمرة يساعد ذلك في التقليل من الهبات الساخنة المصاحبة لفترات انقطاع الطمث عند السيدات .
وما هي فوائد الميرامية ايضا تساعد نبات الميرامية في التقليل من قوة إدرار الحليب أثناء الرضاعة في حال الحاجة لفطام الام رضيعها .
ما هي اضرار تناول نبات الميرامية اوشرب منقوعها
قد تحدث بعض الآثار الجانبية في حال استخدام الميرامية بدون استشارة طبيب او في حالة الإفراط في استخدامه بالتالي ذلك قد يؤدي إلى.
- الشعور بالدوار،الشعور أيضا بآلام في الرأس كالصداع.
- اضطرابات وآلام شديدة في المعدة.
- قد تؤدي أيضا تناول الميرامية الى خفض ضغط الدم في الجسم وخاصة مرضى الضغط المنخفض لذلك لابد من محاولة قياس نسبته أكثر من مرة خلال اليوم وذلك حتى لا نتعرض لانخفاضه أكثر بسبب تناوله .
- نبات الميرامية يمثل خطورة على المرأة الحامل وذلك لاحتوائه على مادة الثوجون التي قد تزيد من انقباضات الرحم بطريقة مخيفة وقد يصل الامر الى الاجهاض مما يعرض المرأة الحامل للخطر الشديد على حياتها .
- منقوع الميرامية ايضا قد يؤدي الى انخفاض نسبة السكر بالدم مما يجعل المريض في حالة هذلان وغثيان وهبوط شديد ويصل الأمر إلى الدخول في حالة إغماء ، بالتالي لابد من اخذ جرعات تحت إشراف الطبيب المعالج لمرضى السكر .
طرق تناول نبات الميرامية
- يعامل نبات الميرامية معاملة الشاي بأن يغلى القليل منه ويصفى وممكن احتساءه دافئ .
- يمكن ايضا استخدامه كغرغرة وذلك لتخفيف أعراض التهابات الحلق .
- أو يقطع نبات أخضر على طبق سلطة الخضار .
