صحة و تغذية

علاج مسمار القدم

ما هو علاج مسمار القدم ؟ يعد مرض مسمار القدم هو المرض الذي من الممكن أن يصيب الجزء الصلب و الكثيف من الجلد والذي ينتشر بشكل كبير في الأماكن الرقيقة و الناعمة من الجلد في القدم والذي من الممكن أن تكون في أصابع الاقدام او بشكل خاص في المنطقة العلوية من اصابع الاقدام.

 

علاج مسمار القدم حيث أن تختلف انواع مسامير الاقدام او بمعنى أنها تختلف على حسب طبيعة أو نوع مسمار القدم الذي من الممكن أن يكون صلبا او لينا اي تكون مسامير صلبة او مسامير لينة، وتنتشر أنواع المسامير اللينة بشكل كبير في المناطق التي تكون موجودة بين أصابع الأقدام واما عن المسامير الصلبة فإنها تصيب بشكل كبير المناطق التي تكون في أعلى اصابع الاقدام .

 

علاج مسمار القدم ، هناك ايضا نوع من انواع مسامير الأقدام والذي من الممكن أن يصيب المنطقة السفلية من الأقدام و التي من الممكن أن تحدث بسبب حدوث انسداد في قنوات العرق و التي من الممكن أن تسبب عدم راحة و ايضا تسبب آلام شديدة في القدم وأيضا من الممكن أن تسبب عدة أضرار جانبية و التي من الممكن أن تصل إلى مرحلة الخطورة إذا لم يتم علاج هذا المرض وتركه لفترة طويلة.

 

هناك عدة إجراءات وقائية التي تعمل على تفادي الاصابة بمرض مسمار القدم ومنها :

 

علاج مسمار القدم ، اولا من اهم الاشياء التي تعمل على المساعدة في أن تقلل من نسبة الإصابة بمرض مسمار القدم هي أن تحرص على غسل قدميك بشكل يومي بالصابون و الماء و ايضا تقوم باستعمال فرشاة لكي تقوم بتقشيرها.

 

من علاج مسمار القدم ايضا يتوجب عليك أن تحرص على أن تقوم باستبدال جواربك يوميا لكي تتأكد من تهوية قدميك بالشكل الصحيح.

 

ايضا من اهم طرق الوقاية من مرض مسمار القدم هي أن تحرص هذه كانت بعض الإجراءات الوقائية التي تعمل على التقليل من نسبة الإصابة بمرض مسمار القدم.

 

هناك عدة منتجات طبية مختلفة و متنوعة تعمل على علاج مسمار القدم من خلال تقشير الأماكن التي يكون فيها الجلد السميد او الميت، وتحتوي هذه الأنواع من المنتجات على:

 

حمض الساليسيليك ويعمل هذا الحمض في علاج مسمار القدم في أنه يقوم باذابة بروتين الكيراتين والذي يكون مسؤولا عن تكوين مسمار القدم وتكوين طبقة الجلد السميكة أو الجلد الميت والتي تعمل على تغطية مسمار القدم، وأيضا يتوفر هذا الحمض في عدة أشكال دوائية متنوعة و مختلفة ومنها اللاصقات و الضمادات و القطرات، ويعد هذا المنتج من أكثر المنتجات أمانا ولكن أيضا يجب أن تحرص على أن تقوم باتباع جميع التعليمات التي تكون مرفقة مع المنتج.

 

ايضا يعمل منتج حمض الساليسيليك على أن يقوم بتحويل لون الجلد العلوي من القدم وتحويله إلى الأبيض وبعدها فإنه يمكنك أن تقوم بإزالة اي انسجة ميتة في الجلد وهذا يجعل مسامير الاقدام اقل بروزا والتي تجعلها أيضا أقل ألما، ايضا لا تكون هذه المنتجات ملائمة مع الأشخاص المصابين بمرض السكر او حتى المصابين بضعف في الدورة الدموية ولكن ايضا يجب عليك أن تقوم باستشارة الطبيب.

 

على أن تقوم باستعمال مبرد القدم او حتى حجر الخفاف وأيضا تحرص على أن تقوم بإزالة اي أجزاء جلد صلبة بلطف شديد لكي لا تسبب اي ضرر و ايضا عند استعمال حجر الجفاف فيجب عليك أن تتأكد من من أن الحجر يكون جافا قبل كل مرة تستخدمه فيها لكي لا يكون الحجر بيئة ملائمة لكي تنمو بها البكتيريا.

 

يجب عليك أن تتأكد من تجفيف قدميك بالشكل الصحيح بعد أن تقوم بغسلها مع التنبيه أيضا على أن تقوم باستعمال مرطب يكون مخصص للقدمين.

 

من أهم الأشياء التي يجب ان تتأكد منها في نوع المرطب هي أن تقوم باستعمال نوع مرطب يكون على شكل لوشن أو حتى من الممكن أن يكون كريم و لكن يجب أن يحتوي على اليوريا أو لاكتات الالومنيوم او حمض الساليسيليك لأن هذه المكونات تعمل على علاج مسمار القدم وتعمل على أن تزيد من ليونة المناطق الصلبة التي تقوم مسامير الاقدام بتكوينها بطريقة تدريجية.

 

و الالتزام بخطوات علاج مسمار القدم يجب أن تحرص على اقتناء نوع الحذاء الذي يكون ملائما مع حجم قدمك وأيضا يجب تتأكد من عرض و طول الحذاء لكلتا قدميك وليس لقدم واحدة بسبب انه من الممكن أن يكون هناك اختلاف في حجم قدميك عن بعضهما حتى لو هناك فارق بسيط، وأيضا يجب أن تحرص على أن تقوم بترك مساحة ولو بسيطة بين أكبر أصابع قدميك وبين مقدمة حذائك.

 

ايضا من اهم الأشياء التي يجب أن تحرص عليها هي عندما تقوم بشراء الحذاء فإنه يفضل أن تقوم بشرائه في فترة المساء بسبب أن طبيعة الأقدام انها تنتفخ في أثناء اليوم أو في فترة الظهيرة ولذلك إذا كان الحذاء ملائما في تلك الفترة فإنه سوف يكون ملائما معك في مختلف الأوقات.

 

و ايضا من ضمن بنود علاج مسمار القدم انه يجب عليك أن تتجنب اقتناء اي من انواع الاحذية ذات الكعب المرتفع او حتى الاحذية التي تكون مدببة من الناحية الامامية ولكن إذا قمت باستعمال الاحذية ذات الكعب المرتفع فيجب أن تقلل من مدى طول الكعب قليلا وأيضا تقلل من فترة استعمال الحذاء لأكبر قدر ممكن من الوقت، وأيضا يجب عليك أن تقوم باستعمال انواع الاحذية الرياضية التي تعمل على ان تقلل من الضغط على القدم بسبب أن احذية الكعب المرتفع تزيد من الضغط على القدم.

 

ايضا هناك عدة اشياء اخرى من الممكن أن يلجأ الطبيب إلى استخدامها والتي تعمل على علاج مسمار القدم و التي من الممكن أن يقوم الطبيب بقص الجلد الزائد و الذي يحدث من خلال تقليم المسامير الكبيرة التي تكون في القدم من خلال استعمال المشرط و أيضا من خلال أن يقوم بتقشير الجلد السميك، و تتم هذه الإجراءات في العيادة الخاصة بالطبيب بسبب انه من الممكن أن يحدث أي عدوى إذا قام المريض بعمل هذه الاجرائات لنفسه، و لكن ايضا في بعض الحالات من الممكن أن يقوم الطبيب بعمل عملية جراحية لكي يقوم بتصحيح العظام التي تقوم بتسبيب الاحتكاك مع بعضها.

 

هذه كانت بعض من أهم مصادر علاج مسمار القدم .

 

في النهاية : تعد من أهم الأشياء التي لابد من الالتزام بها هي أن تتخلص من الشيء المسبب مثل انه يجب عليك أن تتخلص من اي مصادر ضغط او احتكاك و التي تلعب دور كبير في تكوين مسامير الاقدام وهذه الطريقة تعمل على تلاشي تكوين مسامير الاقدام بشكل تدريجي و أيضا من الممكن أن كون الفرد محتاجا إلى تغيير الحذاء الذي يستخدمه مثل انه تقوم بالتخلي عن الأحذية الواسعة جدا أو الضيقة جدا، وأيضا من الممكن أن يقوم الشخص باستخدام أحذية طبية بسبب التقدم في العمر من الممكن أن يسبب زيادة سماكة الجلد أو من الممكن أن يسبب تقوس.

 

لذلك فإن التخلص من الشيء المسبب تعد من أهم الأشياء التي تساعد على زيادة سرعة التخلص من المرض و علاج مسمار القدم .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى