ما هو علاج التلبك المعوي؟ أكثر الأمراض التي تصيب جسم الإنسان هي أمراض الجهاز الهضمي ، لذلك علاج التلبك المعوي دائما ما يبحث عنه في وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث انه غالبا يأتي فجأة بدون أي مقدمات ، بالتالي البحث على العلاج في صفحات الانترنت هو أسرع طريق لإيجاد علاج مؤقت لعلاج التلبك المعوي ، لذلك من خلال مقالنا هذا سوف نوضح ما هي الأسباب المؤدية للتلبك المعوي وما هي كيفية معالجتها .
ما المقصود بالتلبك المعوي
التلبك المعوي غالبا ما يصاب به الأطفال وكبار السن ، وهو الشعور باضطراب شديد في الأمعاء يصاحبه ألم في بعض الأحيان هذا الالم لا يحتمل وقد يصل الأمر إلى حدوث قيء او امساك بسبب نوعية الطعام التي نتاولها ، أو قد يرجع سبب التلبك المعوي ايضا الى اسباب وراثية مصاحبة للجهاز الهضمي .
ما هي الأسباب المؤدية إلى أخذ علاج التلبك المعوي
- طريقة تناول الطعام هي التي تسبب في حدوث التلبك المعوي وخاصة في حالة تناول الطعام بسرعة ، بالتالي لا تستطيع الأمعاء على سريان الطعام بها بطريقة سلسة .
- الاطعمة الدسمة التي قد يتناولها الأشخاص لا يستطيع الجهاز الهضمي هضمها جيدا بالتالي يحدث التلبك المعوي من كثرة دسامة الطعام ، وخاصة ما يحدث ذلك في المناسبات والأعياد .
- قد يكون أيضا السبب الذي يؤدي الى التلبك المعوي هو تناول الطعام بطريقة خاطئة كعدم المضغ بطريقة صحيحة للطعام حيث ان بعض الاشخاص لن يقوموا بالمضغ أثناء تناولهم الطعام وذلك الامر قد يرجع لسببين ، إما بسبب وجود ألم بالفم أثناء تناول الطعام وأيضا قد يكون بسبب عدم وجود الأسنان الكافية بالفم وذلك في حال الاطفال الصغار وأيضا في حال كبار السن بسبب فقدهم لكثير من الأسنان بسبب أعراض الشيخوخة وأيضا بسبب فقد كثير من الكالسيوم .
- أيضا من الأسباب المؤدية الى التلبك المعوي هو التعود على السوائل التي تحتوي على المواد الغازية المضرة بالجهاز الهضمي أثناء تناول الطعام .
- كثير من الأشخاص يضطر لأخذ مسكنات آلام الأمعاء وايضا القولون مرات عديدة ، بالتالي الأمعاء لا تتحمل هذه الكمية من المسكنات التي يتناولها الشخص فينتج عنه التلبك المعوي .
- أيضا الأسباب الوراثية التي تخص الجهاز الهضمي هي من مسببات التلبك المعوي ،أمراض مزمنة تصاحب الجهاز الهضمي كحدوث قرحة بالمعدة أو فتق بالامعاء ، كل هذه مسببات لحدوث التلبك المعوي .
ما هي أعراض التلبك المعوي
- من أكثر العلامات التي تدل على وجود تلبك معوي بالأمعاء هي الألم الشديد الذي يظهر بالبطن وأيضا التقلصات المزعجة المصاحبة لهذا الألم .
- شعور مزعج مصاحب للقيء يحدث دائما عند التعرض للتلبك المعوي الناتج عن كثرة تناول الطعام وأيضا بسبب الدسامة الشديدة التي تكون بالطعام .
- الامساك المزمن أيضا هو من الأسباب التي تكون راجعة إلى التعرض التلبك المعوي حيث يحدث بسبب عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضم الطعام بطريقته الطبيعية بالتالي لا تفرز المعدة العصارة الكافية للأمعاء ، فيترتب على ذلك حدوث الامساك المزعج .
- ظهور الغازات المتتالية هي أيضا من أسباب التعرض للتلبك المعوي ، حيث تتكون هذه الغازات بسبب حدوث الامساك المزمن .
- التلبك المعوي أيضا يسبب ارتجاع المريء والشعور بالانتفاخ ، ويحدث أيضا في حالة تناول الطعام بطريقة صحية ، إلا أنه يحدث بسبب حدوث التلبك المعوي .
- الاسهال المفاجىء مع انعدام القدرة من السيطرة عليه أيضا يكون من أعراض التلبك المعوي.
- بعض الأشخاص تظهر عليهم ارتفاع في درجات حرارة الجسم ، في ذلك الحالة لا بد من زيارة الطبيب المختص بعلاج الجهاز الهضمي لمعرفة السبب الأساسي في ارتفاع درجة الحرارة للجسم .
- الشعور بالدوار الشديد وعدم القدرة للحصول على الراحة وبالتالي عدم القدرة على الاستغراق بالنوم .
ما هي النصائح التي تقينا من البحث عن علاج التلبك المعوي
- يجب علينا تجنب الاطعمة سريعة التحضير لما بها من دهون كثيرة لا فائدة منها .
- التقليل من شرب المنبهات مثل القهوة والشاي وأي مشروبات أخرى منبهة حيث عدم الاعتدال بتناولها قد يؤدي إلى اضطرابات المعدة .
- العدول عن الطريقة الخاطئة في تناول الطعام التي تكون سبب أساسي في حدوث التلبك المعوي .
- تعويد الأطفال منذ صغرهم على مضغ الطعام جيدا حتى لا نتعرض لحدوث الإمساك المزمن وبالتالي الاضطرار للبحث عن تناول طرق علاج التلبك المعوي .
- لا بد من شرب كمية المياه الكافية خلال اليوم التي يحتاجها الجسم وذلك لمساعدة الأمعاء في هضم الطعام وأيضا لتجنب التلبك المعوي والإمساك .
- تجنب العادات السيئة أثناء تناول الطعام كشرب المياه الغازية المسببة للغازات واضطرابات المعدة .
- تطبيق سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم وهي ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ، ومعنى ذلك أنه لا يجوز أن نتناول الطعام بشراهة حتى ملئ المعدة تماما دون ترك مكان بها لتحمل الماء وأيضا عدم القدرة على التنفس بسبب كثرة تناول الطعام الذي امتلأت به المعدة .
- محاولة اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والنشويات وأيضا الكربوهيدرات ولكن بكميات معتدلة ، لتجنب التعرض للتلبك المعوي .
- أيضا في حالة زيادة أعراض التلبك المعوي علينا بسرعة الذهاب للطبيب المختص لسرعة علاج الأمر قبل أن يتفاقم .
ما هي طرق علاج التلبك المعوي
- من الممكن الاعتماد على المشروبات الدافئة للتخلص من التلبكات المعوية التي تحدث بسبب عدم الالتزام بالطرق الصحيحة لتناول الطعام ومن هذه المشروبات الدافئة زهرة البابونج وأيضا النعناع .
- القيام بأي نشاط رياضي للتخفيف من حدة التلبك حيث أن ممارسة الرياضة تعمل على مساعدة الأمعاء والجهاز الهضمي في عملية هضم الطعام بكفاءة .
- من الممكن أيضا تناول الزبادي ليساعد الامعاء والجهاز الهضمي في أداء وظيفتهم بطريقة صحيحة وبالتالي تجنب حدوث أي تلبكات معوية مفاجئة .
وفي نهاية مقالنا عن علاج التلبك المعوي ،فلابد من زيارة الطبيب عن حدوث اى من الاعراض السابق ذكرها قبل تناول اى دواء ، ، ويجب ايضا الاكثار من تناول الألياف وشرب السوائل بكميات كافية وممارسة الرياضة بانتظام.
