تنظيف البشرة

طريقه تنظيف البشرة

تنظيف البشرة اليومي امر هام عليكي معرفته حيث تتعرض البشرة كل يوم الى الكثير من العوامل التي تضرها ولكننا لا نلاحظ تاثير تلك العوامل الا بمرور الوقت، فتتاثر بشرتنا وتفقد رونقها وبريقها ولمعانها، يعد تنظيف البشرة باستمرار احد اهم الاسباب التي تحد من تلك الامور الضارة، فقد اهتمت الكثير من السيدات والفتيات بفوائد التنظيف اليومي باستخدام المنظفات الخاصه بالبشرة واستخدام الماسكات واقنعه السنفرة والعديد من الطرق المختلفة والكثيرة للعنايه بتنظيف بشرتك واستخدام اشياء تعيد نضاره البشرة ورونقها وشبابها

فيساعد التنظيف ويحافظ على حيويتها وايضا زياده الثقة بالنفس والشعور ببشره ذات نضارة، فيمكنك عمل تنظيف لبشرتك بكل سهوله ويسر بالمنزل دون اللجوء الى صالونات التجميل فكل ما عليك هو اتباع بعض الخطوات بكل سهوله ويسر يمكنك تنفيذها دون وجود خبره سابقه فتحصل على بشره نظيفة خاليه من اي بثور او حبوب لكن في حاله ظهور اي مشاكل بالبشرة يجب استشاره الطبيب، فهذه الوصفات الطبيعية لا تغني عن زياره طبيب الامراض الجلدية في حاله ظهور اي اعراض بالبشرة

العناية بالوجه تعتبر هي قمه الرفاهية فيمكنك ايضا ان تتعلمي كيفيه العناية بوجهك في المنزل بدون اللجوء الى صالونات التجميل وعدم الذهاب اليها فسوف تحصلين على العناية المثالية بالوجه

ما هي الخطوات المتبعة لتنظيف البشرة في المنزل؟

إليك طرق تنظيف الوجه بكل سهولة بالمنزل:

اولا : تنظيف الوجه بالمنزل 

يوفر الكثير من الوقت والجهد وايضا المال فيعطي نتائج فعاله تدوم طويلا

فتعتبر هذه الخطوات من اسهل طرق تنظيف البشرة في المنزل ومن اهم هذه الخطوات ما يلي:

ثانيا : ازاله المكياج:

اولى خطوات تنظيف البشرة في المنزل نقوم بتنظيف الوجه بمنديل وازاله المكياج او نأتي بقطعة قطن مبللة بمنظف زيتي حتى نتخلص من المكياج نهائيا

ثالثا : التنظيف:

بعد القيام بتنظيف الوجه من المكياج نقوم بتنظيف الوجه فنستخدم اطراف الاصابع للقيام بالتدليك المنظف الرغوي على البشرة لمده دقيقه ثم بعد ذلك نقوم بغسله بالماء للتخلص من الدهون والاوساخ العالقة بالوجه والحصول على بشره نظيفة للوجه بالكامل

رابعا : التقشير:

نأتي بقطعه قطنيه ونبللها بمقشر مثل حمض الفا هيدروكسي ثم نقوم بمسح الوجه لإزاله الخلايا الميته والكشف عن بشره اكثر نعومه ونضاره، التقشير يسمح ايضا للكثير من المنتجات الاخرى بالتغلغل بشكل افضل في مسام الوجه

خامسا :  البخار:

 نأتي بقطعه قماش ثم نغمرها في الماء الدافئ ونقوم بلفها على الوجه لمده 10 دقائق فهي تعمل على فتح المسام وتساعدها على امتصاص المكونات النشطة بفاعليه اكثر ثم بعد ذلك اضيفي القليل من الزيوت العطرية حتي تعطيك رائحه عطريه جذابه

سادسا : قناع:

ابدئي بماسك الطين او ماسك مقشر لمده 15 الى 20 دقيقه فهو يعمل على تنقيه المسام ويحافظ على مظهرها ثم اتبعيه بماسك سيروم فهو يعتني بالبشرة ويعد القناع الكريمة المغذي فهو مناسب للبشرة الجافه، بينما يعزز قناع الاشراك البشرة الباهتة ويجعلها ذات النضارة

سابعا : ترطيب:

ضعي المرطب على بشرتك فهو يعمل على تقويه عضلات الوجه وزياده الدورة الدموية والحصول على جميع المزايا الاخرى المختلفة، فقومي بحركات دائريه قصيره ولطيفه

فستحصلين على نتائج طريقه تنظيف البشرة بالمنزل، فيجب عليك اتباع هذه الخطوات وجعلها ضمن روتين العناية اليومي الخاص بك فيجب عليك اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة التي ستجعل خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل اسهل، وتضمن لك الحصول على بشره ناعمه ناضره طوال اليوم وتجدد شبابك

طريقه تنظيف البشرة من الحبوب:

 يسعي الكثير من الاشخاص الى معرفه كيفيه الحفاظ على البشرة من الحبوب والبثور والهالات السوداء خاصه حول العين ومن اهم هذه الطرق ما يلي:

  • يجب ان نقوم بترطيب البشرة بشكل مستمر لان ذلك يساهم في جعلها نقيه ونضره لأطول فتره زمنيه، كما ان الأدوية الطبية لمعالجه حب الشباب تساعد على جفاف في البشرة ولذلك من الضروري ان يستخدم الاشخاص انواع مرطبه من الكريمات وان تكون هذه الكريمات مناسبه على حسب نوع البشرة الخاصة بك.

 

  • يجب ايضا ان نحافظ على عدم ملامسه اليد للوجه وخاصه اذا كانت اليد ليست نظيفة لان ذلك يساعد على انتشار الجراثيم والبكتيريا في البشرة خاصه اذا كان يوجد حبوب او بثور في الوجه .

 

وصفات الطبيعية لتنظيف البشرة

 

تحتاج البشرة من وقت لأخر للتنظيف من المكياج وغيره حتى تحصل على بشره ناعمه ونقيه خاليه من اي عيوب 

لذلك تحرص السيدات والفتيات على شراء منظفات الوجه فقد يحتوي بعضها على مكونات كيميائية تتسبب في اضرار للبشرة لذلك ينصح باستبدالها بوصفات طبيعية لتنظيف البشرة بشكل يومي فمن اهم هذه الوصفات

تنظيف البشرة بالعسل:

يعتبر العسل من المنظفات الطبيعية الموجود داخل كل منزل فينصح باستخدام العسل يوميا كمنظف للبشرة، لأنه يساعد على تنظيف البشرة ويقوم ايضا بترطيبها وذلك من خلال وضع كميه صغيره من العسل بمقدار معلقه او معلقتين وضع كميه صغيره ونقوم بوضعها على الوجه مع التدليك بكل رفق ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ حتى نحصل على بشره ناعمه وناضره خاليه من اي مكياج، ويمكن ايضا وضع كميه صغيره من العسل مع رش القليل من صودا الخبز على قطعه قماش قطنيه ناعمه مبلله واستخدام قطعه القماش في تنظيف الوجه وازاله اي بقايا عسل بواسطه الماء الدافئ

اما طريقه تنظيف البشرة الجافه نقوم بخلط القليل من الحليب مع العسل لتنظيف البشرة 

اما البشرة الدهنية نقوم بإضافة القليل من عصير الليمون الى العسل وتكون الكميات متساوية ثم نقوم بتنظيف الوجه

طريقه تنظيف البشرة بالزيوت الطبيعية

التنظيف بالزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع او زيت جوز الهند او زيت الزيتون فكل هذه الزيوت تساعد في الحصول على بشره ناعمه ومتالقه وناضره ولاستخدامه ينصح بوضع القليل من الزيت الطبيعي على اطراف الاصابع باستخدام الحركات الدائرية على الوجه ونقوم بترك الزيت للقليل من الوقت ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ لإزاله بقايا الزيوت

الزبادي

يعتبر الزبادي الطبيعي من المنظفات الطبيعية للوجه فهو غني بالبروتينات وحمض اللاكتيك والدهون ويساعد الزبادي على ازاله السموم فهو مهم جدا في عمليه تنظيف البشرة، نقوم بمزج معلقه صغيره من عصير الليمون مع واحد معلقه كبيره من الزبادي ثم نقوم ايضا بإضافة قطرتين من الزيت العطري الى الزبادي الطبيعي للحصول على منظف رائحته مميزه ثم نقوم بتنظيف الوجه بالخليط وذلك من خلال تدليك الوجه برفق بالطريقة الدائرية لمده دقائق ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ

اللبن والخيار

يعد الخيار كمطهر ممتاز ورائع لأنه يوجد لدي خصائص تساعد على شد البشرة ويعمل ايضا على تفتيح لون الاثار والبثور ويقوم ايضا بزياده من نعومه البشرة وانتعاشها

نقوم بتقشير الخيارة ونضعها في الخلاط حتى تصير عصير فيخلط عصير الخيار مع اللبن ويوضع الخليط على الوجه لعده دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف جيدا بعد ذلك

الشوفان

يعد الشوفان مقشرا ومنظفا رائعا للبشرة فهو يساعد على ازاله جميع الشوائب ويساعد على تنظيف المسام فهو عامل مهم جدا يعمل كمضاد للالتهابات فهو مناسب للكثير من انواع البشرة الحساسة

نأتي بمعلقه كبيره من الحليب وبعض قطرات من العسل ومعلقه كبيره من الشوفان ونخلط هذه المكونات معا حتى نحصل على عجينه متماسكه ويمكن ان نضع القليل من الماء فتضع العجينة على الوجه والرقبة ثم تدلك البشرة بحركات دائريه بإصبع اليد لتقشيرها وتنظيفها جيدا ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ

عصير الليمون

يساعد حمض الستريك الذي يوجد بالليمون على التخلص من خلايا الجلد الميت كما يساعد ايضا الليمون على تجديد خلايا البشرة ويجعل البشرة نظيفة وناعمه

نقوم بعصر نصف ليمونه ووضع القليل من العسل ثم نقوم بخلطهم جيدا يفرد القناع على الوجه ويترك لمده ربع ساعه ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء البارد فيعطي الوجه نضاره

الكركم

يساعد الكركم على تخفيف الاثار والندوب كما يمنح للبشرة الاشراق والنضارة والنعومة

نقوم بخلط كميه متساوية من الكركم ودقيق الحمص ونضع القليل من الماء او القليل من الحليب فنخلط المكونات ويوضع الخليط على الوجه ويترك فتره زمنيه قليله حتى يجف تماما ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ مع فرك الوجه بحركات دائريه فتتكرر هذه الوصفة مره كل اسبوع

بيكربونات الصودا

تساعد كربونات الصودا على معادله درجه حموضه البشرة فهي قادره على المحافظة على نظافة الجلد عن طريق ازاله الاوساخ العالقة به والدهون

نضع معلقه صغيره من كربونات الصودا ومعلقه صغيره من الماء او عصير الليمون فنقوم بتنظيف الوجه بشكل جيد اولا قبل وضع هذه المكونات ثم نضع هذا الخليط على الوجه حتى يتم تقشيره ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف باستخدام منشفه قطنيه نظيفة وتكرر هذه العملية مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع

زيت الزيتون

زيت الزيتون يعتبر مرطبا فعالا للبشرة الجافه ومناسبه لها كما انه يساعد على تخفيف اثار حروق الشمس فهذه الوصفة تعمل على تفتيح البقع الداكنة وتنظيف البشرة من الاسمرار

نأتي بنصف كوب من زيت الزيتون والقليل من الخل والقليل من الماء ونخلط هذه المكونات معا ثم يوضع الخليط على البشرة ثم بعد ذلك نقوم بغسله بالماء الدافئ جيدا

ما هي فوائد تنظيف البشرة؟

فوائد التنظيف للبشرة يحافظ على البشرة من ظهور الحبوب والبثور وحب الشباب وتنتج جميعها عن انسداد المسامات وتراكم الجراثيم والاوساخ داخلها 

فمن اهم هذه الفوائد ما يلي:

  • تحافظ على البشرة من ظهور البثور وحب الشباب والتي تنتج جميعها عن انسداد المسامات وتراكم الجراثيم داخلها
  • توفر فرصه الحصول على بشره ناعمه صافيه نضره خاليه من اي شوائب ودهون او شحوب
  • عدم ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في السن كما ايضا عدم ظهور التجاعيد الخطوط الدقيقة والرفيعة والجفاف وشحوب اللون الطبيعي وتغيره
  • تحافظ على حيوية وشباب الجلد ونضارته وذلك لأنه يحافظ على نشاط وحيوية الدورة الدموية ٠تقي من جفاف الجلد وتقشره وتحافظ على نعومته وملمسها الطبيعي
  • يقي التنظيف العميق للبشرة من الحكة التي تصيب الجلد فتساعد في التخلص من الدهون الزائدة في البشرة تمنح البشرة لمعانا ونضاره كونه يحفظ الماء في الجلد
  • يحقق ايضا حاله من التوازن في الجلد والبشرة
  • التنظيف العميق يحفز الخلايا ويجدد نموها ويمنع من ظهور البقع على الجلد
  • المحافظة  على صحه البشرة ويجعل الوجه صافيا مشرقا
  • يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الوجه ويقوم بتغذيه البشرة ايضا ويعمل علي زياده اشراق ونضاره البشرة